Essen gesund für Vegetarier

Das Regime wird viel zu oft an die Denkweise des drohenden Scheiterns herangegangen. Zu viele Menschen haben in ihrer Vergangenheit so viele Regime ausprobiert und versagt, dass sie das nächste neue Regime mit absoluter Kenntnis versuchen, dass sie auch bei diesem Versuch scheitern werden. Raten Sie mal was? Das werden sie.

Henry Ford sagte einmal: “Wenn du denkst, du kannst oder denkst du nicht, wirst du immer Recht haben”. Wenn Sie denken, dass Sie an diesem Regime scheitern werden, sind Sie selbst zu scheitern, bevor Sie sich selbst den ersten Biss nehmen. Denken Sie darüber nach, bevor Sie anfangen, denn nur ein wahrer Masochist konnte das Vergnügen finden, diesen Teufelskreis fortzuführen, ohne jemals aufzuhören, sich zu fragen, warum keine der anderen Diäten für Sie gearbeitet hat. Auch Henry Ford sagte: “Scheitern ist nur die Möglichkeit, über schweltere zu starten”. Wenn Sie fragen, würde ich sagen, dass seine Worte recht tiefgründig sind. Aber im Ernst: Wenn Sie die Gründe für Ihre Misserfolge nicht untersuchen, wiederholen Sie sie sicherlich selbst, und wenn Sie bereits die Absicht haben, warum in der Welt, könnten Sie es überhaupt versuchen?

Sie sind die einzige Person, die die Kontrolle über Ihr Bedürfnis zu essen übernehmen kann. Du bist der Einzige, der aufpassen und bemerken kann, wenn du für emotionale Erfüllung isst und wenn du die Notwendigkeit isst. Sie und Sie allein können aus Ihrem Stuhl und auf den Beinen. Sie sind der Einzige, der die Verantwortung für den Staat übernehmen kann, in dem Sie sich befinden. Es gibt medizinische Ausnahmen, aber auch in diesen Situationen, wenn Sie versuchen, Diät nach der Diät und scheiterte immer wieder, dann müssen Sie irgendwann erkennen, dass es sehr wahrscheinlich nicht die Ernährung Das funktioniert nicht.

Wir alle müssen für unsere Erfolge und Misserfolge im Leben verantwortlich sein. Bei Diäten ist es nicht anders. Es gibt nur wenige bessere Gefühle auf der Welt als für jemanden, der Ihre Bemühungen bemerkt und ergänzt. Wenn Sie leider sehr fettleibig sind, kann es etwas mehr Zeit dauern, bis die Leute das Gewicht, das Sie verloren haben, tatsächlich bemerken. Zu viele Männer und Frauen geben einfach auf, weil es niemand bemerkt hat und es eine unglaubliche Schande ist. Geben Sie Ihren Diät-Praktiken die Möglichkeit, zu arbeiten, bevor Sie entscheiden, dass sie ein Misserfolg sind und Sie könnten sich einfach mit einem rauschenden Erfolg überraschen.

Die Wahrheit ist, dass viel zu wenige Menschen Rechenschaft ablegen, was ihre Diät und die Gewichtsabnahme Ziele angeht. Das bedeutet, dass viel zu viele Menschen aufgeben, ohne sich jemals Gedanken darüber zu machen. Wenn Sie ein Problem haben, Sie gegenüber Ihren Diät-Plänen zur Rechenschaft zu ziehen, würden Sie vielleicht gut auf die Diät mit einem Partner achten. Das hilft Ihnen nicht nur, Ziele zu setzen, sondern auch Herausforderungen zu meistern und zu übertreffen. Ein Partner kann auch von der Partnerschaft profitieren, da er oder sie herausgefordert wird und das Bedürfnis verspürt, besser zu funktionieren, als wenn er oder sie allein eine Diät wäre.

Sie müssen für Ihre erklärten Planungs-und Gewichtsabnahmeziele verantwortlich sein, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen. Wenn Sie in der Vergangenheit noch nicht den Erfolg einer Diät hatten, dann ist es vielleicht an der Zeit, ein gewisses Maß an Rechenschaftspflicht ins Bild zu setzen und es zu schaffen.

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